С 21 по 24 ноября в Черемхово пройдёт открытый чемпионат Иркутской области по классическому троеборью (пауэрлифтинг) в личном первенстве среди мужчин и женщин. Как ожидают организаторы соревнований, на турнир приедут около 150 поклонников этого вида спорта, имеющих разряд не ниже второго и родившихся в 2005 году и ранее.
Пауэрлифтинг (классическое троеборье) – силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса. В качестве соревновательных дисциплин входят три упражнения: приседания со штангой на спине (в верхней части лопаток), жим штанги лёжа на горизонтальной скамье и тяга штанги (становая тяга).
Эти упражнения в бодибилдинге называются базовыми, так как при их исполнении в работу включаются сразу несколько суставов, и, в той или иной степени, практически все мышцы. Эти упражнения рекомендуются начинающим спортсменам для набора общей мышечной массы и развития силы.
В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела. Но многие известные бодибилдеры начинали с пауэрлифтинга либо занимались обоими видами спорта одновременно — Арнольд Шварценеггер, Ронни Коулмэн, Франко Коломбо.
Спортсмены будут соревноваться в следующих весовых категориях: 47, 52, 57, 59, 63, 66, 72, 74, 83, 84, свыше 84 кг, 93, 105, 120 и свыше 120 кг.
Программа и старты открытого чемпионата Иркутской области по классическому троеборью (пауэрлифтингу):
21 ноября
Прибытие участников соревнований
19:00 – 20:00 – работа мандатной комиссии
20:00 – 21:00 – заседание судейской коллегии
22 ноября:
10:00 – начало соревнований (женщины всех категорий)
13:00 – парад, торжественное открытие соревнований
18:00 – награждение чемпионов и призёров первого дня соревнований
23 ноября:
10:00 – начало соревнований (мужчины до 74 кг. включительно)
19:00 – награждение чемпионов и призёров второго дня
24 ноября:
10:00 – начало соревнований (мужчины от 83 кг и выше)
18:00 – награждение чемпионов и призёров третьего дня
19:00 – отъезд спортсменов
Организаторами турнира выступили ОСО «Федерация пауэрлифтинга Иркутской области», министерство спорта Иркутской области и областное государственное бюджетное учреждение «Центр спортивной подготовки сборных команд Иркутской области».
Напомним, соревнования пройдут в Черемхово по адресу: ул. Маяковского, д. 159, ФОК «Центр детского спорта».